DEPORTES EXTREMOS  

DEPORTES AL AIRE LIBRE Y EN LA NATURALEZA Los días se vuelven más largos y las noches más cortas, el calor invade nuestros momentos y la brisa aparece con la caída del sol tímidamente, ¡es la llegada del verano! Con el verano y las altas temperaturas, nos apetece más salir a la calle y hacer diferentes planes de ocio al aire libre. Nos encanta cuidarnos y por ello, el verano es la estación perfecta del año para poder practicar deportes, que en invierno nos dan más pereza o son más complicados de llevar a cabo debido a las lluvias o el frío. Queremos sentirnos bien por dentro y por fuera, estar en forma y mostrar unos cuerpos envidiables para lucir en verano; así que, no lo dudes, ponte ropa cómoda, unas buenas zapatillas de deporte y ¡disfruta del buen tiempo! ¡No hace falta que te apuntes al gimnasio! Hay numerosos deportes que puedes realizar al aire libre y sólo o en grupo, y que además son muy entretenidos y amenos. No lo dudes, organiza tus ...

DEPORTES ACUÁTICOS  Apnea, Bodyboard, Bodysurfing, Bote, Canoa, Buceo, Descenso de ríos, Esnórquel, Esquí acuático, Flowboarding, Hockey Subacuático, Hydrospeed, Jet ski, Kayak, Kayak-polo, Windsurf, Kitesurf, Navegación de recreo o deportiva, Natacion con Aletas, Natación en aguas abiertas, Natación en piscina, Natación sincronizada, Parasailing, Pesca deportiva, Piragüismo, Rafting, Remo, Salto natación, Salvamento y socorrismo, Skimboard, Submarinismo, Surf, Skurfing, Trampolín, Triathlon, Vela, Waterbasket, Waterpolo, Surf El surf consiste en mantenerse en equilibrio, deslizandose sobre una tabla, arrastrada por una ola, el mayor tiempo posible y sin caerse al agua dirigiéndola a traves una o varias quillas situadas en la parte trasera de la tabla. Además de buenos reflejos y equilibrio, exige un dominio de la natación y un gran conocimiento del mar; así los surfistas pueden elegir las mejores olas. La Natación Existe...

Qué deportes adaptados existen?  ¿Aún no conoces que posibilidades de deportes adaptados existen para las personas con discapacidad? Empezaremos diciendo, que la gran mayoría de los deportes convencionales, pueden ser practicados por personas con discapacidad, y dependiendo el tipo de discapacidad se precisarán unas adaptaciones u otras. En esta sección incluiremos un listado con los deportes más destacados, indicando qué discapacidades pueden practicarlos, y qué ayudas técnicas se precisan para llevarlos a cabo, en caso de precisar alguna adaptación. Existen prácticas deportivas de amplia aceptación como es el baloncesto o fútbol adaptado, y otros deportes que no son tan conocidos como puede ser el rugby o la halterofilia, pero que también tienen a sus adeptos, y que son también muy positivos para mejorar la calidad de vida del usuario/a y optimizar su fondo y tono muscular. Puedes conocer más sobre cada deporte entrando en el listado que tienes en el menú de la iz...